Что приготовить всей семьей?

Совместные занятия укрепляют отношения в семье и закладывают теплые воспоминания. Не бойтесь привлекать к приготовлению ужина всех членов семьи, даже если они никогда ничего не готовили. Команда рождается во время тренировки.

Поделки из текста

Все в детстве любили лепить: из пластилина, глины, песка или любых других ингредиентов. Научно доказано, что мелкая моторика рук напрямую влияет на развитие мозга. Для взрослого человека ручной труд способствует снижению стресса, а также помогает концентрироваться. В современном мире существует обширный выбор тактильных и пластичных средств разного состава для развития моторики рук и снятия напряжения. Однако издавна таким антистрессом и развивашкой в одном считалось тесто. Хозяйки замешивали тесто и звали всю семью на это увлекательное и полезное занятие. Налепить пельменей или вареников, пирожки с любимой начинкой, а можно сотворить и кренделя с печеньями причудливой формы − полет творчества не ограничен. Не менее увлекательным будет и процесс употребления таких блюд: поиск своих шедевров и бурное обсуждение, как здорово все получилось.

Легкие поручения для самых маленьких

Как подключить к приготовлению семейных блюд самых маленьких, ведь они еще толком ничего не умеют делать. Кухня у многих хозяек это не только святая святых, но весьма небезопасное пространство для малышей. Найти место маленьким кулинарам на кухне просто. Соблюдайте элементарные правила:

• уберите все режущие и острые предметы,
• приправы держите подальше,
• обязательно проверьте температуру воды, если ребенку поручили что-то мыть,
• проговаривайте каждое действие малышу, чтобы он не только видел процесс, но и запомнил, как он называется.

Ваш маленький шеф быстро привыкнет помогать вам на кухне, считая себя уже достаточно взрослым, чтобы готовить настоящую еду для всей семьи.

Создать свой семейный рецепт

В каждой семье издавна существовали свои традиционные рецепты, которые передавались из поколения в поколение. Если у вас таких рецептов нет, создайте свой собственный. Соберите всю семью и выберите блюдо, которое нравится абсолютно всем. Попробуйте приготовить его вместе, но с условием, что в рецепт каждый добавит свою изюминку: приправу, начинку или форму. Распределите ответственность, кто за что отвечает и определите шеф-повара, который будет контролировать весь процесс. Такие занятия можно проводить регулярно, меняясь ролями и обязанностями.

Организовать кулинарный досуг для всей семьи легко, если рядом есть помощник По Вкусу.