Любой человек приходит к пониманию того, что уход за полостью рта очень важен. Он включает в себя такие мероприятия, как чистка зубов минимум дважды в течение суток, использование зубных нитей, а также регулярное посещение стоматологии.
И взрослые, и дети пользуются зубными пастами и щётками, но при покупке руководствуемся только эстетическими соображениями, выбирая форму ручки, цвет. Но нужно помнить, что эффективность использования будет зависеть от правильного выбора. Также важен и уход впоследствии. Нужно знать, как ухаживать за предметом личной гигиены, как часто его менять и как защитить его в дальней дороге, например, во время путешествия. Что рекомендует сегодня стоматология, и как ввести установленные нормы в свою семью.
Чтобы щётка всегда находилась в чистоте и хорошем состоянии, нужно обязательно использовать сухую щетину. Это значит, что между использованием ворсинки должны полностью просохнуть. Разные патогенные организмы, бактерии, грибок не размножаются на сухой щётке. Как только чистка зубов закончена, хорошо промывайте её, встряхните, установите в вертикальном положении и дайте возможность полностью проветриться.
Если в семье используется один стакан в виде подставки, то важно, чтобы щётки не касались друг друга. Это оградит всех от вирусных заболеваний. Лучше, конечно, использовать специальный держатель, рассчитанный на несколько предметов.
Не забывайте менять предметы личной гигиены хотя бы один раз в 3 месяца, чтобы повысить эффективность очищения зубного налёта. Все щетинки ломаются, поэтому уже не способны проникать в те потаённые места между зубами, где скапливаются остатки пищи.
В случае перенесения простудных заболеваний, инфекционных и вирусных, безусловно, щётка должна быть выброшена. Глубоко в щетине скрываются патогенные организмы, которые будут дожидаться повторного взаимодействия со слизистой оболочкой, а это приведёт к новой вспышке заболевания.
А можно ли защитить свою щётку тогда, когда нужно уехать и все предметы гигиены мы берём с собой? Для переездов обзаведитесь специальными футлярами, в которые помещаются щётки таким образом, что ни ручка, ни щетина не окажутся сдавленными, при этом не будут деформированы в дорожной сумке, поэтому их можно уложить туда, куда будет удобно. По окончанию гигиенических процедур, нельзя сразу укладывать щётку в футляр, обязательно следите за тем, чтоб она полностью высохла.
Подробности обучения предлагает клиника "Все свои"