Традиционный тайский массаж известен под несколькими названиями: тайский массаж, тайская йога, «нуат пэн боран» (Nuat phaen boran), пассивная йога и другие. По своей сути этот массаж состоит из двух составляющих, умело объединенных в одно целое. Это акупрессура – воздействие на проблемные места через давление на определённые точки тела (своего рода разновидность рефлексотерапии) и совокупность упражнений, позаимствованных из практики йогов, таких как скручивания и растяжки.
Техника тайского традиционного массажа основывается на воздействии с помощью стоп, локтей, кистей. Благодаря такому мягкому силовому, воздействию, прорабатываются глубокие мышцы и ткани нашего организма.
Если Вы ведете сидячий и малоподвижный образ жизни, хотите снять стресс и избавиться от хронической усталости - то тайский традиционный массаж то, что Вам нужно.
Традиционный тайский массаж выполняется в удобной одежде, лежа на мате. Спокойная музыка, ароматерапия, свечи, доброжелательный настрой мастера все способствует гармоничному и медитативному погружению и расслаблению.
Помимо всего вышеперечисленного заходя в спа салон и выбирая тайский массаж у вас улучшится кровообращение, что влияет на ускорение обмена веществ, снимает забитость и усталость в мышцах, увеличивает подвижность суставов, и увеличивает Вашу работоспособность. В конечном итоге традиционный тайский массаж призван привести Ваш организм в состояние равновесия за счет притока жизненных сил.